亚洲城ca88 2

补血滋阴的自制阿胶枣及做法【亚洲城ca88】,自制阿胶枣

  美枣的成效许多,最常说的正是滋阴补血,日常吃驴皮胶枣最多,尤其是二阿姨的时候,阿胶枣越来越甜更还吃,明日小编教我们做的是自制阿胶枣。

美枣的补益世人皆知,什么补血安神、消肿养胃,阿胶滋阴补血,红糖具备活血养血,驱风宁心的效率,所以用大枣、傅致胶、红糖这几个好东西做成的阿胶枣,便成了贫血体虚者最棒的零食,外边买的您放心么,自个儿动手很便利

亚洲城ca88 1

亚洲城ca88 2

自制傅致胶枣

补血滋阴的自制傅致胶枣及做法

  原料:大枣、阿胶、红糖、黄酒

干枣的补益世人皆知,什么补血安神、镇痛养胃,阿胶滋阴补血,红糖具有祛痰养血,驱风通大便的功效,所以用大枣、盆覆胶、红糖那个好东西做成的阿胶枣,便成了贫血体虚者最佳的零食,外边买的您放心么,本身入手很便宜

  做法:

食材:大枣、阿胶、红糖、黄酒

  壹、阿胶块用蒜捣子捣成碎,越碎越轻松蒸

自制阿胶枣的操作步骤:

  二、料酒适当的数量没过傅致胶碎,差不多泡2天(驴皮胶已经相当软,半融化状态)

一、傅致胶块用蒜捣子捣成碎,越碎越轻松蒸

  叁、入蒸锅蒸傅致胶,差不多半钟头阿胶就完全溶于黄酒,再出席适合的量红糖,继续蒸10分钟,拿出后搅和均匀

2、黄酒适合的量没过阿胶碎,差不多泡贰天(盆覆胶已经非常的软,半融化状态)

  四、红枣用水清洗并浸透1⑥分钟(很干的枣要事先泡发多少个小时,笔者用的是半干的美枣),放入电磁波炉中高火加热二分钟

亚洲城ca88,3、入蒸锅蒸驴皮胶,差不多半钟头傅致胶就完全溶于黄酒,再加入适当的数量红糖,继续蒸10分钟,拿出后搅和均匀

  伍、趁着枣热、傅致胶液也热,趁热将那两者交织,搅拌均匀,使每颗枣都裹满阿胶,放凉后就能够食用

4、大枣用水清洗并浸透一四分钟(很干的枣要事先泡发多少个钟头,作者用的是半干的干枣),放入微波炉中高火加热二分钟

  小贴士:

5、趁着枣热、傅致胶液也热,趁热将这2者交织,和弄均匀,使每颗枣都裹满阿胶,放凉后就可以食用

  一、也足以去药厂将驴皮胶打成不粗大的粉末,那样只需间接参预适合的量料酒就可以上锅蒸,节省时间

成效:补血安神、清热养胃,滋阴补血,解毒养血。

  贰、红糖的量随自身喜好,加入红糖后,傅致胶的膻味基本吃不出来,只剩甜蜜

小贴士

  3、最佳用肉厚的大个美枣,那样口感好,干美枣要优先泡发下,未有微波炉的,能够入锅蒸十八分钟

一、也得以去药店将阿胶打成相当细的粉末,这样只需直接参加适当的量黄酒就可以上锅蒸,节省时间

  四、阿胶枣就算有着补血滋阴功能,但不宜贰回过多食用,特别那多少个月经不调的人,每趟不要超过十颗

2、红糖的量随自身喜好,出席红糖后,傅致胶的膻味基本吃不出来,只剩甜蜜

  小编有话说:以上就是作者给大家讲的自制阿胶枣的做法,女人多吃枣,气色好啊。

3、最佳用肉厚的大个红枣,那样口感好,干美枣要事先泡发下,未有电磁炉的,能够入锅蒸20分钟

 >> 去中华夏族民共和国美食做法网首页

四、阿胶枣即使富有补血滋阴功能,但不宜一回过多食用,特别那二个反胃呕吐的人,每趟不要超过10颗

亚洲城ca88 3
亚洲城ca88 4