亚洲城ca88 27

亚洲城ca88:香甜可口,香炒花生松的做法

亚洲城ca88 1

辅料

1张图片

花生浆的做法步骤

  • 花生渣适量
  • 怪味口味
  • 炒工艺
  • 半小时耗时
  • 神级难度
  • 甜味口味
  • 其他工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

花生渣的华丽转身——香炒花生松。

  • 亚洲城ca88 21食材:花生、甜面酱、五香粉、花椒粉、辣椒粉、芝麻油、盐、白砂糖、植物油、玉米淀粉(除了花生之外,所有配料都在此)。
  • 亚洲城ca88 32花生挑去坏豆。
  • 亚洲城ca88 43用水洗净。
  • 亚洲城ca88 54晾干水分(我是在暖气上烤了一晚上)。
  • 亚洲城ca88 65放在面包机里,启动果酱程序进行烘烤(有烤箱的可以在烤箱里烘烤)。
  • 亚洲城ca88 76做怪味花生之前先把玉米淀粉在锅里炒熟备用。
  • 亚洲城ca88 87炒干的花生里面扮适量甜面酱,搅拌均匀。
  • 亚洲城ca88 98撒入糖粉搅拌均匀(糖粉我是用白砂糖放在料理机里现磨的)。
  • 亚洲城ca88 109筛入辣椒粉,搅拌均匀。
  • 亚洲城ca88 1110放入五香粉和花椒粉搅拌均匀。
  • 亚洲城ca88 1211锅里加少许水,加入适量白砂糖,熬糖浆。
  • 亚洲城ca88 1312待糖浆起大泡时加几滴芝麻油。
  • 亚洲城ca88 1413这时糖浆会微微发黄。
  • 亚洲城ca88 1514炒至糖浆快拉丝时,倒入拌好的花生豆,迅速搅拌。
  • 亚洲城ca88 1615然后少量多次筛入玉米淀粉,并迅速搅拌。
  • 亚洲城ca88 1716花生米之间颗粒分明,不粘就可以了。
  • 亚洲城ca88 181准备材料。
  • 亚洲城ca88 192花生洗净沥干水分。锅里倒入少许油,倒入花生用小火炒出香味,盛入碗中。
  • 亚洲城ca88 20亚洲城ca88,3当皮有点干时,用微波炉中火打2分钟.。
  • 亚洲城ca88 214把花生、糖倒入豆浆机里,兑上水至刻度线之间,按纯香豆浆键。

香炒花生松的做法步骤

  • 花生1000克

  • 其他口味
  • 炒工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

主料

辅料

食材明细

  • 白砂糖150克
  • 甜面酱适量
  • 花椒粉适量
  • 辣椒粉适量
  • 五香粉适量
  • 适量
  • 植物油适量
  • 玉米淀粉适量
  • 芝麻油适量

食材明细

“在家宅了一天,晚上继续看《海贼王》。
中午做牛奶花生浆剩了一些花生渣,里面含有花生的红衣,营养价值很高,丢掉实在可惜。
花生渣可以用来煎饼,熬粥,或者伴点糖或盐直接吃。
想起最近看到有网友用做花生浆剩下的花生渣炒花生松,正好试一下。
炒出来的花生松放入了小葱和香菜,很清香,不过口感有点干。
结果呢?我后来烧了一壶开水,用开水倒入花生松的碗中,成了一碗喷香的花生粥,好好喝。OO美食随心所欲。”

辅料

主料

5张图片

酱香麻辣怪味花生的做法步骤

1张图片

亚洲城ca88 22

“花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。这么多的好处。花生炒一下是让味道更香一些,打成浆更有利于吸收营养,是一款简单好做的饮品。”

2、如果喜欢干香一点的花生松,可以一直翻炒到水分蒸发完全。

“过年了,自己在家做点小零食,原本打算是做怪味胡豆的,没买到蚕豆,改做怪味花生,没想到味道超好…花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。”

  • 40克
  • 色拉油适量
  • 适量

小窍门Ps:

食材明细

  • 花生100克

1、关于调料,个人认为是可以随心所欲的,喜欢孜然的可以放孜然,喜欢黑胡椒的可以放黑胡椒,当然也可以加鸡精,只要自己觉得好吃就行。

3、花生渣还可以用来煎饼,或者和其他食材一起熬粥。

别忘了,因为有点点干,我最后是用开水直接冲泡,成了一碗喷香的花生粥,太好喝了。OO

亚洲城ca88 23

  • 亚洲城ca88 241花生渣里加入一点味极鲜酱油,盐和一点糖拌匀;小葱、香菜切碎。
  • 亚洲城ca88 252不粘锅里倒入花生渣,翻炒至水分蒸发,再转小火翻炒。
  • 亚洲城ca88 263炒至花生渣水分不多,有些松散的时候,,倒入一点食用油继续翻炒均匀。
  • 亚洲城ca88 274关火,依口味调入盐,调入小葱和香菜碎翻炒均匀。
  • 味极鲜酱油适量
  • 适量
  • 适量
  • 小葱适量
  • 香菜适量

主料